【刷卡訂飯店優惠】嘉尼普羅布斯特飯店 - 紐倫堡旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材，不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程，一次30分鐘，就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜，要價3萬元台幣。許多人在健身房拚命重訓，想練出人人稱羨的健壯身材，但有人不管怎麼練，肥肉就是消不掉。民眾瑪麗亞拉：「還是會有小腹，我通常都固定運動又健康吃，還是消不掉。」有美容診所看準商機，推出新的療程，只要躺著，肌肉就會自己長出來。開關才按下，受試者臉上就擺出痛苦表情，利用電磁技術，刺激肌肉收縮，30分鐘療程，腹部就人氣產品排行榜產品像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。記者：「有點被震到，100下，我是說200下了。」美容醫師索博爾：「當你讓肌肉開始收縮，就會把肌肉纖維繃緊到一個程度，最終就練成了六塊肌。」電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小，醫生建議2個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜，要花上3萬元台幣。如果嫌太貴，還有業者推出智慧鏡子，讓你在家也能做運動。健身專家婕德：「這能替你創造出自家的健身房，你只需要一塊瑜伽墊就可以，不需要忍受亂七八糟的健身房，還有其他人的吵鬧聲。」透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動，強度也可以自己調整。如果想聽音樂，還能連接Sportify，就算在家，也有上健身房的效果。
義守大學白曜誠。圖／大專體總提供 分享 facebook 做為四強唯一身上沒冠軍光環，乃至從未打過冠軍賽、迄今不知啥是封王滋味，特別是較之另三強球員無一不星光閃閃，相對最不起眼 、也是決賽僅有的南台灣勁旅義守大學，陣容攤開，可謂不僅「素」，且還帶有那麼一點點「寒酸」，但他們硬是連2季殺進四強，既翻轉戰局、顛覆傳統，從高雄巨蛋、到台北小巨蛋，距離究竟會有多遠，23、24日如真的連兩天上演「老四傳奇」，其實，大家也別覺得那是爆冷，或太意外！當然，義守如要大鬧UBA決賽天宮，球投得出去、分數進得來，這支高雄球隊才可能連兩戰「發大財」，而「謝總」謝玉娟教練，除了讓人津津樂道的另類帶兵風格，儼然兼任球員心靈導師的她，肯定會是個X因子。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 尤其，與台師大一樣，義守從102學年度被認定「鬥毆」、得降二級的連2年陰霾走出，105學年重返一級，預賽13勝2敗，只輸給健行、輔大，第二種子之姿晉八強決賽，被評可輕鬆一戰晉四強，不意自我壓力大，攻守荒腔走板，爆冷不敵預賽大比分輸他們的手下敗將台中科大，無緣四強，一年的努力、付出白搭，氣壓盪到最低點。季後畢業射手吳松蔚、中鋒溫立煌、前鋒徐浩鈞，補進菜鳥控衛白曜誠，上季捲土重來，預賽12勝3敗含贏國體大，躍居第二晉八強，新增的循環複賽5勝2敗，含輸國體大，排名第三，繼101學年度拿第四後再晉四強，UBA首攻台北小巨蛋的總決賽，首日準決賽又遇國體大，單季雙方第3度遭遇，義守再吞敗無緣爭冠，季軍賽贏高師大，高雄內戰」勝出，隊史最佳的第三作收。UBA生涯終於沒留白，看板球星後衛陳昱翰、前鋒潘祥偉、中鋒孫偉勝畢業，本季的義守愈回歸恬淡，原已提前縱身SBL選秀且上榜的前鋒徐鉦順，失而復得成為「新一哥」，搭配雙衛羅建斌、白曜誠、射手吳彥侖、陳諾以、蘇文儒，乃至禁區「澎湖三俠」呂威霆、廖浩羽、呂維誠，知名度、成分、背景，幾無一是真正的「咖」，與另三強的HBL巨星滿天飛，尤難相提並論。但「素」到最高點的義守，愈低調行事，預賽9勝6敗，含最後階段4璉敗給國體大、健行、台師大、輔大，近3季最遜的老七晉級，八強複賽4勝3敗，靠末役贏輔大，吊車尾連2季晉四強，但對健行、台師大、國體大還是沒轍，平添決賽的「不樂觀指數」。因105學年度重返一級迄今，義守對健行跨3季已5連敗，含上季及本季都是預賽、八強複賽2連敗；至於對國體大，105學年度及上季預賽2連勝後，上季八強複賽起到本季八強複賽，已吞4連敗，「天敵」添一，但往好處想是，健行、國體大23日準決賽將先碰頭，僅一隊可爭冠軍，義守雖先避開，但24日終須一戰，無論冠軍賽、季軍賽，乃至屆時會卯上哪一隊。易言之，義守準決賽的對手台師大，將是首晉冠軍賽的第一塊絆腳石，5年前「鬥毆」兩主角終有機會在決賽碰頭，而雙方重返一級的這3年，交戰曲線呈兩極，105學年度預賽及上季預賽、八強複賽，義守3連勝，本季預賽、八強複賽，義守則2連敗，且輸分各達21、17，意味彼此小有差距，台師大的19連勝，義守更就貢獻2勝，23日準決看似不妙。但誠如上述，台師大揹負一度19連勝的包袱，國體大尋求二連霸、健行則急欲奪回上季失去的王座，義守本季對這三強，合計雖已吞6 連敗，一勝難求，卻全無壓力，尤已沒什麼可再輸的，且有時谷底也會反彈，「素人」如義守，普遍不被看好下，是否大鬧決賽天宮，各方都好奇、睜眼等著瞧�
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