【訂房搶折扣】紐約太陽行政飯店 - 紐約自助旅行訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
比蜆更護肝！加這食材一起吃 保肝效果超有感
「肝是沉默的器官」這句話常常聽到，也因此肝癌經常無法被早期發現。國人早期因A型肝炎盛行，讓台灣成為注重「補肝」的國家，就連超商都能隨手買到蜆精，不過現在有學者表示，「鴻喜菇」其實比蜆更護肝！ 事實上，肝如果生病，身體還是會一些現象讓你有跡可循。據《早安健康》報導，日本東海大學理學博士關根嘉香（関根嘉香）表示，秋天有些人的體味會明顯變得特別濃烈，這就是肝臟正在發出求救熱賣產品生日送禮推薦的訊號！ 他指出，皮膚隨時都在散發氣味，一般人平時聞不到細微的氣味變化，但當肝功能出現問題時，身體無法將氨（阿摩尼亞）正常代謝為尿素，血中的氨含量過高，就會散發出類似尿、汗臭的體味。 以中醫觀點來看，負責代謝的肝，常因夏季疲勞、睡眠不足或過度進食而無法正常運作，好好把握春、夏的黃金養肝期，就不用擔心進入秋季後，肝臟過度疲勞。關根博士對此推薦護肝食材，第2才是大家熟知的蜆，第1名則是「鴻禧菇」。他表示這2樣食材含有的游離氨基酸「鳥氨酸」，能在食用後發揮護肝作用。鳥氨酸進入腸道後會溶在血液裡，一起循環，以去除體內過多的氨，同時還能幫忙製造能量、分擔肝臟的工作量，促進肝臟內部合成蛋白質。 每100公克的蜆肉約含20毫克的鳥氨酸，相同份量的鴻禧菇則含有140毫克的鳥氨酸，足足是蜆的7倍之多！ 如果想要改善體味、靠天然食物養生護肝，關根博士建議可多利用鴻禧菇入菜，每天1碗加了鴻禧菇和蜆的湯，這2種護肝食物一起吃，可以將效果更加提升。
「一寸山河一寸血，十萬青年十萬軍！」對多數人來說，這些八年抗戰口號是教科書文字，但對今年滿百歲的榮民姜之發來說，他因這兩句話改寫人生劇本。從年少到白頭、大陸到台灣，姜之發在戰亂中成長，即使百歲仍帶著軍人的堅韌特質，按月開著小貨車到鳳山醫院附設的「鳳醫小學堂」上課，4年來風雨無阻，身體力行「活到老學到老」這句話。週四上午9點不到，滿頭白髮的姜之發開著小貨車出門，平穩駛入鳳山醫院停車場，停妥貨車，拄著拐杖、拎著提包走入「鳳醫小學堂」教室，除醫院熟識員工外，外人看不出來，這位精神矍鑠的長者竟是百歲人瑞。護理人員說，姜生於民國8年，今年慶祝百歲生日。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 「鳳醫小學堂」是替糖尿病病友量身打造的課程，也常安排其他健康講座。姜之發本身沒有糖尿病，多年前陪伴病妻來上課，妻子離世4年，但他仍月月準時出席，聽課時神情專注，也認真跟著講師做各式健身操，在他身上「年齡真的只是一個數字」。姜之發拿出珍藏多年的抗戰勝利紀念章，以及一份前總統馬英九署名的精裝版本證明書，低下頭撥開白髮，後腦杓仍有以前抗戰時日軍砲彈波及的舊傷痕。他說，高中時期大陸對日展開抗戰，響應國民政府「十萬青年十萬軍」號召而投筆從戎，抗戰勝利後來台，落地生根育有三名子女，退役後打過許多零工，只要有錢賺就去做。「三餐不要吃太好，一定要運動」姜之發說，以前每天都要步行半小時到住家附近的國小操場走十圈，近年因膝蓋退化，改在住家騎樓做健身操，撐著小貨車做手臂與腿部運動，每天至少運動半小時，「維持好體能，才不會造成家人負擔」。姜之發領有抗戰勝利紀念章，這個勳章珍藏多年。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 姜之發在課程休息時間接受醫護人員測量血壓。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 百歲榮民姜之發參加小學堂課程，上課時神情認真。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 「鳳醫小學堂」安排健身操課程，訓練長者增強肌力。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 姜之發自己開著小貨車上課，不喜歡麻煩家人接送。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 姜伯伯說，平常都在住家騎樓運動，他的小貨車是最佳運動夥伴。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook
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